De Chou Carotte Et Colin (puree-free)
A tender puree-free recipe suitable for baby 12-36 months with allergies. Made with de chou carotte et colin. SAFETY: all ingredients are guaranteed puree-free.
- 10 min
- Prep
- 18 min
- Cook
- Easy
Ingredients
- 60 gChou vert frisé fraisAlternative: Courgette ou épinard (pour les premiers essais)
- 80 gCarotte bioAlternative: Patate douce ou potiron (pour varier)
- 30 gPomme de terreAlternative: Patate douce ou 1 c. à café de farine de riz infantile
- 20 gColin (lieu) frais ou surgeléAlternative: Cabillaud, merlu ou saumon (introduit plus tard)
- 120 mlEau de cuissonAlternative: Bouillon de légumes maison non salé
- 1 c. à café (3ml)Huile de colza bioAlternative: Huile d'olive vierge ou huile de noix (à partir de 8 mois)
- 0.5 c. à café (2g)BeurreAlternative: 1 c. à café de crème fraîche épaisse (à partir de 8 mois)
2 servings
