De Poivron Courgette Et Uf (puree-free)

Name: De Poivron Courgette Et Uf (puree-free)
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 100 g Poivron rouge; 150 g Courgette; 1 unité Œuf entier bio; 80 g Pommes de terre; 1 cuillère à café (4ml) Huile d'olive vierge extra; 80 ml Eau de cuisson; 1 petite branche Thym frais

A tender puree-free recipe suitable for baby 12-36 months with allergies. Made with de poivron courgette et uf. SAFETY: all ingredients are guaranteed puree-free.

10 min
Prep: 15 min
Cook: Easy

Ingredients

100 gPoivron rougeAlternative: Patate douce (100g) pour une version plus douce
150 gCourgetteAlternative: Carotte (150g) pour un goût plus sucré
1 unitéŒuf entier bioAlternative: 2 cuillères à soupe de tofu soyeux (40g) pour version végétale
80 gPommes de terreAlternative: Patate douce (80g) pour index glycémique plus bas
1 cuillère à café (4ml)Huile d'olive vierge extraAlternative: Huile de colza (4ml) plus riche en oméga-3
80 mlEau de cuissonAlternative: Lait infantile adapté (80ml) pour plus de calcium
1 petite brancheThym fraisAlternative: Persil plat (1 branche) ou herbes de Provence

De Poivron Courgette Et Uf (puree-free)

Ingredients

Parent reviews

Preparation steps

1. Safe ingredient preparation

2. Assembly and shaping

3. Cooking (roasted)

4. Safe serving