Poele Aux Haricots Verts Et Mais (tofu-free)

Name: Poele Aux Haricots Verts Et Mais (tofu-free)
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 50 g Tofu ferme (bio de préférence); 60 g Haricots verts frais; 40 g Maïs doux en grains (sans sucre ajouté); 5 ml Huile d'olive vierge extra; 1 pincée Curcuma en poudre; 5 g Persil frais plat; 30 g Kiwi bien mûr

A tender tofu-free recipe suitable for baby 12-36 months with allergies. Made with poele aux haricots verts et mais. SAFETY: all ingredients are guaranteed tofu-free.

10 min
Prep: 12 min
Cook

Ingredients

50 gTofu ferme (bio de préférence)Alternative: none
60 gHaricots verts fraisAlternative: none
40 gMaïs doux en grains (sans sucre ajouté)Alternative: none
5 mlHuile d'olive vierge extraAlternative: none
1 pincéeCurcuma en poudreAlternative: none
5 gPersil frais platAlternative: none
30 gKiwi bien mûrAlternative: none

Poele Aux Haricots Verts Et Mais (tofu-free)

Ingredients

Parent reviews

Preparation steps

1. Safe ingredient preparation

2. Assembly and shaping

3. Cooking (steamed)

4. Safe serving