Dulce y cremosa, el plátano se aplasta fácilmente y es un excelente primer alimento para tu bebé.
El plátano aporta potasio y carbohidratos que proporcionan a tu bebé la energía necesaria para sus días.
El plátano contiene triptófano, un precursor de la serotonina, que contribuye al bienestar emocional.
Aplasta un plátano maduro con un tenedor hasta obtener una textura suave sin trozos.
Corta el plátano por la mitad a lo largo y deja la piel para un agarre fácil.
Bate el plátano con un poco de leche o agua para un batido cremoso y refrescante.
Cremoso y nutritivo, el aguacate es naturalmente rico en grasas buenas. Un aliado ideal para el crecimiento de tu bebé.
Desde 6 mesesDulce y rica en betacaroteno, la zanahoria es fácil de digerir y se presta a muchas preparaciones.
Desde 6 mesesDulce y tierna, la batata es rica en vitaminas y constituye un primer alimento perfecto para tu bebé.
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